Методические рекомендации по выполнению контрольной работы Требования к оформлению контрольной работы: Выбор по последней цифре зачетной книжки




Скачати 42.16 Kb.
Дата конвертації18.04.2016
Розмір42.16 Kb.
Контрольная работа

по дисциплине «Биоритмология» для студентов специальности 032103


Краткие методические рекомендации по выполнению контрольной работы

Требования к оформлению контрольной работы:


Выбор – по последней цифре зачетной книжки.

Объем – не больше 5 печатных страниц.

Титульный лист – название темы, фамилия и курс автора, предмет, фамилия преподавателя.

Содержание обязательная вторая страница контрольной работы, содержащая перечень вопросов с указанием страниц.

Введение – короткая вводная часть.

Основная часть – главы, содержащие четкий анализ поставленных вопросов задач, обязательно завершенные выводами, ведущими к решению главной проблемы – цели.

Заключение – выводы по работе, отражающие решение задач в главах. Итог работы, представляющий собой решение главной проблемы, т.е. – достижение цели.

Литература обязательная заключительная часть контрольной работы.

Вы вправе использовать Интернет-издания (при условии правильного оформления сносок на Интернет-источники).



Оформление Интернет-источника:

Название документа (или сайта, страницы, раздела). Полный е-адрес (не название сервера, а указание полного адреса страницы, с которой взята информация). Страница (в случае невозможности определить страницу на сайте, переводите e-документы в Word – документы), дата посещения сайта.

Пример: Физиология человека. www.fiziology.org. C. 23. 02.12.2006.

Работа выполняется на бумаге форматом листа А4. Текст может быть как в печатной форме, так и в рукописной, но с обязательной нумерацией страниц и соблюдением полей.

Несоответствие работы всем вышеуказанным требованиям является достаточной причиной для незачета контрольной работы.

Темы для рефератов


  1. Суточные ритмы кардиореспираторной системы.

  2. Суточные ритмы нейроэндокринной системы.

  3. Биоритмы и работоспособность.

  4. Построение тренировочного процесса с учетом биоритмов человека.

  5. Методы профилактики нарушений биоритмов в спортивно-оздоровительном туризме.

  6. Влияние стрессовых факторов на биологические ритмы.

  7. Понятие о хронотипе. Утренний, вечерний и недифференцированный типы. Учет хронотипа при организации режима труда и отдыха.

  8. Сезонные ритмы физиологических функций. Десинхроноз.

  9. Хронотип и спортивная тренировка.

  10. Биологические ритмы и сон. Нарушения сна и их профилактика при занятиях спортино-оздоровительным туризмом.



Вопросы для подготовки к зачету

  1. Биоритмология как наука. Цели и задачи биоритмологии.

  2. История исследования временной организации биосистем.

  3. Основные понятия.

  4. Спектр биологических ритмов.

  5. Организм как мультиосцилляторная система.

  6. Суточные ритмы физиологических функций.

  7. Суточные ритмы кардиореспираторной системы.

  8. Суточная периодика показателей жидкостного гомеостаза.

  9. Суточная периодизация показателей периферической крови.

  10. Суточные ритмы нейроэндокринной системы.

  11. Сезонные ритмы физиологических функций. Десинхроноз.

  12. Биоритмы и работоспособность.

  13. Биологические ритмы и сон. Фазы сна. Нарушения сна и их профилактика при занятиях спортино-оздоровительным туризмом.

  14. Понятие о хронотипе. Утренний, вечерний и недифференцированный типы. Учет хронотипа при организации режима труда и отдыха.

  15. Хронотип и спортивная тренировка.

  16. Многодневные биоритмы. Теория трех биоритмов.

  17. Биологические ритмы и здоровье. Учет биоритмов в медицине.

  18. Окологодовые и многолетние биоритмы.

  19. Влияние стрессовых факторов на биологические ритмы.

  20. Методы профилактики нарушений биоритмов в спортивно-оздоровительном туризме.

  21. Построение тренировочного процесса с учетом биоритмов человека.

  22. Роль учета биоритмовой структуры организма при занятии физической культурой и спортом.



СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

1. Агаджанян Н.А., Шабатура Н.Н. Биоритмы, спорт, здоровье. - М: Физкультура и спорт, 1989.


2. Алякринский В.С., Степанова С.И. По закону ритма. - М.: Наука, 1985.
3. Белов А.Ф. Биоритмология. - Рязань, 1986.
4. Биологические ритмы / Ред. Ю. Ашофф. - М.: Мир, 1984.-ТЛ,2.
5. Биоритмы и труд, /под ред. А.Д. Слоним. - Л., 1980. - 143с.
6. Борисова Ю. А. Биоритмы и спорт. - М., 1986.
7. Бюннинг Э. Ритм физиологических процессов. - М.: Мир, 1969.
8. Восприятие времени человеком и его роль в спортивной деятельности. - Ташкент, 1985.- 157с.
9. Губин Г.Д., Вайнерт Д. Биоритмы и возраст //Успехи физиологических наук, 1991. - Т.22. - №1.- С. 77-96.
10. Детари Л, Карцаги В. Биоритмы. - М., 1984. - 160с.
11. Дубров А.П. Лунные ритмы у человека. - М., 1990. - 160с.
12. Емельянов И.П. Структура биологических ритмов человека в процессе адаптации. – Новосибирск, 1986. - 182с.
13. Ефимов М.Л. Биологические ритмы и творчество. - Алма-Ата, 1990 - 167с.
14. Корягина Ю.В. Вернер В.В. Спортивная хронобиология. - Омск, 2002.
15. Куприянович Л.И. Биологические ритмы и сон. - М.: Наука, 1976.
16. Павлович Н.В., Павлович С.А., Галлиулин Ю.И. Биомагнитные ритмы. - Минск, 1991. - 136с.
17. Проблемы медицинской биоритмологии. - М., 1985,
18. Романов Ю.А. Проблемы хронобиологии. -М., 1989. - 64с.
19. Суточные биоритмы и физическая культура: Методические рекомендации (сост. В.Г. Тристан). - Омск, 1996.
20. Тристан ВТ. Двигательная активность, временная регуляция жизнедеятельности и уровень здоровья человека. - Омск, 1994.
21. Тристан В.Г. Роль биоритмов при занятиях физической культурой и спортом, - Омск, 1989.
22. Уинфри А.Т. Время по биологическим часам. - М., 1990. - 208с.
23. Хронобиология сердечно-сосудистой системы. - М., 1988. 102с.
24. Шапошникова В.И. Биологические ритмы и их значение. - Л., 1990.
25. Шапошникова В.И. Биоритмы – часы здоровья. - М., 1991. -62с.
26. Шапошникова В.И. Хронобиология, индивидуализация и прогноз в спорте. //Теория и практика физической культуры. 2002, №3. - С.43.
27. Шорин Ю.П., Казин Э.М., Лурье С.Б. Эндокринные и биоритмологические аспекты онтогенеза и адаптации. - Кемерово, 1991.


База даних захищена авторським правом ©mediku.com.ua 2016
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка