Психология красоты: Тренинг привлекательности




Сторінка13/17
Дата конвертації18.04.2016
Розмір3.8 Mb.
1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17

Вопросы теста

1. Волосы какой длины вы предпочитаете?

а) короткие, гладко причесанные;

б) длинные, свободно спадающие на спину.

2. Вы обычно укладываете волосы:

а) свободно, давая им возможность улечься самим, и лишь придаете им форму;

б) укладка занимает много времени и представляет собой полный «переворот» на голове, зафиксированный к тому же лаком или гелем.

3. Ваши уши:

а) обычно открыты;

б) всегда прикрыты волосами.

4. Ваша стрижка:

а) короткая с эффектом растрепанности;

б) независимо от длины ваши волосы всегда причесаны гладко, волосок к волоску.

5. Вы:

а) блондинка;

б) брюнетка;

в) шатенка;

г) рыжая;

д) вы не считаете нужным закрашивать седину.



6. Ваши волосы:

а) чаще всего вымыты и блестят;

б) бывают немытыми и тусклыми.

7. Как бы вы сами определили свою прическу?

а) модная;

б) спортивная;

в) очень мне идет;

г) подстриглась – ну и ладно.

8. Вы тратите на ежедневный уход за волосами:

а) более 20 минут;

б) от 10 до 15 минут;

в) менее 10 минут;

г) менее 5 минут.

9. Вы любите прикасаться к волосам?

а) да;


б) нет.
Ключ к тесту

Каждый ответ на предложенный вопрос что-то может сказать о вашем характере. Попробуйте внимательно прочитать ключ и, возможно, вы поймете себя лучше, захотите что-нибудь в себе изменить.



Вопрос 1:

ответ а) означает, что вы – практичная и даже в чем-то прагматичная особа;

ответ б) сообщает о вашей импульсивности и непосредственности, некоторой романтичности и отстраненности от жизни.

Вопрос 2:

ответ а) говорит о том, что вы склонны к сдержанности в проявлении своих эмоций, дисциплинированны;

ответ б) сигнализирует об общей подавленности и разбитости; возможно, вы испытываете стресс.

Вопрос 3:

ответ а) сообщает, что вы открытый и незакомплексованный человек;

ответ б) отмечает вашу консервативность.

Вопрос 4:

ответ а) говорит о вашей искренности и открытости в общении, способности быстро меняться сообразно изменившимся обстоятельствам;

ответ б) определяет вас как зрелого и мудрого человека, чуждого проявлениям агрессии, не «выскочку».

Вопрос 5: цвет волос определяет характер – об этом известно с давних пор. Согласно представлениям об особенностях характера, мы склонны приписывать блондинкам обаятельность и сексуальность, брюнеткам – загадочность и страстность, шатенки практичны и естественны, рыжие женщины – всегда экзотика, а те, кто не спешит менять что-либо в своей внешности, чаще всего осторожны и во всем остальном.

Вопрос 6: мы стремимся заботиться о себе лишь тогда, когда все у нас благополучно. Поэтому люди, которые всегда имеют ухоженные красивые волосы, здоровы, счастливы, благополучны, полны оптимизма и даже не лишены некоторой самоуверенности. Те же, кто имеет привычку ходить с немытой и нечесаной головой, имеют заниженную самооценку, испытывают воздействие стресса или просто устали, нуждаются в отдыхе.

Вопрос 7:

ответ а) сообщает о том, что вам не чуждо самолюбование, вы любите и умеете за собой ухаживать, стремитесь к росту духовному и социальному;

ответ б) говорит, что вы чувствуете себя молодой девушкой или такой являетесь на самом деле, заботитесь о своем здоровье, любите перемены в себе и вокруг себя, но чувствуете определенное стремление к порядку и кое в чем даже можете проявить педантизм;

ответ в) говорит о вашей уверенности в себе, склонности к флирту и кокетству, вы знаете, что такое дружба, и полны положительных эмоций;

ответ г) сообщает о вашей терпимости, некоторой толерантности и склонности к следованию общепринятым нормам и ценностям. Вас нельзя назвать модницей.

Вопрос 8:

ответ а) сообщает о таких ваших качествах как стремление к успеху, активность и оптимизм;

ответ б) отмечает вашу серьезность и надежность, вы человек, склонный к консерватизму и приверженный тра-дициям;

ответ в) характеризует вас как обаятельного, но не очень надежного человека;

те, кто выбрали ответ г), не требовательны к условиям жизни, зачастую равнодушны к своему внешнему виду.

Вопрос 9:

те, кто ответил на этот вопрос утвердительно, склонны к кокетству, но при этом заботливы, чувствительны и даже сентиментальны;

ответившие же на вопрос 9 отрицательно, относятся к людям с сильной волей, уверенным в себе и сдержанным. Вы не склонны к проявлению своих эмоций на людях.
А теперь о том, как окрасить волосы в домашних условиях.

Как часто женщинам хочется поменять свой стиль, внести что-то новое в свой внешний вид, преобразить себя. Действительно, что же может так сильно изменить вас, как не цвет волос? Умело подкрашенные волосы делают практически любое женское лицо более обаятельным, придают ему неповторимую прелесть.

Окрашивание волос химическими составами плохо сказывается на их состоянии. Если одинарное окрашивание пышных густых волос еще можно себе позволить, то для тонких и редких волос – это настоящий стресс, а если вы окрашиваете волосы постоянно, то по неграмотности можно их безвозвратно погубить.

Придать волосам какой-либо оттенок можно, не прибегая к помощи химических красителей, используя лишь растительные. Регулярное применение натуральных красок значительно улучшает рост волос, укрепляет их корни, излечивает от перхоти, волосы приобретают красивый оттенок и живой блеск.

Лучшие рецепты для окраски волос растительными средствами.

1. В шелухе лука содержится особое соединение – кверцетин, который окрашивает волосы в красивые оранжево-красноватые тона.

Для того, чтобы приготовить краску, нужно в течение 15–20 минут кипятить 100 г луковой шелухи в 400 г воды. После того, как отвар настоится, процедите его. Нанесите на волосы, завяжите полиэтиленовым пакетом или наденьте специальную шапочку, сверху утеплите полотенцем, держите не менее двух часов.

2. В листьях чая тоже есть красящее вещество – кверцетин, которое придает волосам красновато-коричневый оттенок.

Чтобы приготовить краску, нужно 6 столовых ложек чая прокипятить в течение 15–20 минут в 400 г воды и дать настояться. Нанесите на волосы, завяжите полиэтиленовым пакетом или наденьте специальную шапочку, сверху утеплите полотенцем. Держите не менее двух часов.

3. В корнях ревеня содержится оранжево-желтая кислота, которая придает волосам золотистые, соломенно-желтые, русые оттенки.

Для окрашивания волос используют корни трехлетнего ревеня, которые заготавливают заранее. Лучше всего их выкопать ранней весной, измельчить и высушить в тени. Для коротких волос достаточно 10 г, для длинных – 20 г, для очень длинных – 30 г сухого ревеня. Надо развести измельченный корень в 200 г холодной воды и кипятить 15–20 минут, все время помешивая, чтобы не подгорело. Когда образуется густая масса, следует охладить ее и дать настояться. Для того, чтобы придать волосам красивый темно-коричневый оттенок, можно добавить еще щепотку питьевой соды.

Оттенок червонного золота приобретают волосы, окрашенные ревенем в смеси с ромашкой (300 г настойки ревеня, 70 г ромашки, 2 г чая, 300 г воды).

Если настой ревеня добавить к чистой хне, то можно добиться более насыщенного каштанового цвета. На стандартный пакетик хны (25 г) возьмите 10 г порошка ревеня.

Смочите чистые, подсушенные волосы настоем, завяжите полиэтиленовым пакетом или наденьте специальную шапочку, сверху утеплите полотенцем. Держите не менее двух часов.

4. Для окраски волос используют хну. Сама по себе хна дает рыжие тона, а в смеси с басмой – оттенки от русого до черного.

При помощи хны можно также добиться разных от-тенков. Во-первых, цвет зависит от времени выдержки: чем больше держать хну на волосах, тем темнее и ярче получится цвет. Во-вторых, к хне можно добавлять самые разные средства. Так, добавив к 25 г хны 5 г басмы, вы получите темный шоколадный цвет. Добавив к 25 г хны столовую ложку молотого кофе, вы получите каштановый цвет с оттенком охры. И, наконец, особенно эффектно выглядят темные волосы, окрашенные хной с добавлением какао (25 г хны и две столовые ложки какао). Но выдерживать окраску надо не менее пяти часов. Только басмой окрашивать волосы не рекомендуется, поскольку уже после первого мытья волосы приобретут зеленоватый оттенок.

Цвета черных волос хна не изменяет. Чтобы придать им рыжий или каштановый оттенок, можно составить смесь из 25 г пергидроля, 30 г туалетного жидкого мыла, 5–7 капель нашатырного спирта и нанести ее на волосы, ни в коем случае их ничем не покрывая. Состав оставьте на волосах на 15–20 минут. Убедившись, что волосы изменили цвет, промойте их водой, нагретой до 20–25 °C. Затем нанесите хну (5 г хны на 50 г горячей воды). Держите краску не более 5–8 минут. В результате получается красивый рыжеватый оттенок. Если волосы светло-русые, а вы хотите окрасить их в золотистый цвет, возьмите 20 г пергидроля, 20 г светлого жидкого туалетного мыла и 5–7 капель нашатырного спирта, нанесите эту смесь на волосы и держите 15–20 минут. Затем этот состав смойте, разведите в воде хну (3 г хны на 50 г воды), нанесите на волосы. После мытья волосы приобретут золотистый оттенок.


Если вы решили окрасить волосы растительными средствами, полезно знать некоторые секреты, без которых вы не сможете добиться максимального эффекта, только разочаруетесь в натуральных средствах.

– У каждого человека свой тип волос, поэтому краситель действует по-разному. Прежде чем окрашивать всю голову, попробуйте окрасить маленькую прядь, чтобы подобрать нужный оттенок.

– Чтобы краска не стекала на шею, всыпьте в охлажденный настой для окрашивания столовую ложку крахмала или муки. Но помните: если вы не хотите заварить на голове крахмал, смывайте краску теплой водой, а не горячей.

– Если нужно закрасить седину, ежедневно окрашивайте волосы, пока не выровняется цвет всех волос.

– Для того, чтобы придать волосам желаемый оттенок, можно просто прополоскать настоем только что вымытые и просушенные волосы, не окрашивая их.
Укладка волос

Укладывать волосы можно разными способами. Их можно накручивать на крупные и мелкие бигуди, пользоваться термо– и электробигуди, электрощипцами, феном. Но вы должны знать, что на состоянии волос плохо сказывается их накручивание сразу же после мытья на бигуди и сушка горячим феном. Не рекомендуется спать с бигуди. При условии нечастого использования можно укладывать волосы при помощи электрощипцов, термо– и электробигуди, выпрямлять «утюгом» для волос, завивать и придавать пышность с помощью фена. При этом можно пользоваться гелем, пенкой, воском, муссом для укладки волос.

Если вам надо быстро создать пышную и эффектную прическу, попробуйте уложить волосы следующим образом.

Сначала вымойте и слегка подсушите волосы феном. После этого расчешите их расческой с редкими зубцами. Потом нанесите на волосы небольшое количество пенки для придания объема, при этом особое внимание уделите корням.

Теперь наклоните голову вниз и свесьте волосы. В таком положении сушка феном способствует созданию более объемной прически.

Высушив волосы, разделите их на пробор. Накрутите концы прядей на круглую щетку или на крупные бигуди и зафиксируйте лаком. Когда все кончики будут завиты, можете всю прическу сбрызнуть лаком.

Смелые и состоятельные девушки, которым надоело каждый день делать прическу, заплетают африканские косички. Правда, лучше для этого обратиться к опытному мастеру, который подберет материал именно под ваши волосы. Косички плетутся из искусственного волокна, поэтому достаточно иметь волосы, достигающие 3–4 сантиметров в длину, чтобы приобрести такую оригинальную прическу. Длинные волосы после косичек сильно портятся, выпадают, секутся.

Косички имеют много преимуществ перед обычной прической. Во-первых, на вас обратят внимание, вы будете выглядеть гораздо моложе, почувствуете себя более модной и красивой. Во-вторых, косички позволяют создать густую и длинную шевелюру, даже если у вас короткие или слишком тонкие волосы. При этом нет необходимости делать ежедневную укладку, срок ношения такой прически – от трех до шести месяцев, волосы достаточно мыть лишь раз в неделю. В-третьих, с помощью косичек можно быстро изменить цвет волос, не прибегая к их окрашиванию.

Ношение косичек не портит короткие волосы, во всяком случае, косички менее вредны, чем окрашивание волос или химическая завивка. Правда, в процессе носки косичек в них набивается мусор, да и вымыть их как следует сложно.
Если корни волос стали жирноватыми, а времени вымыть голову нет, воспользуйтесь этим советом. Разделите волосы на пряди, сбрызните корни лаком для волос. Подождите, пока лак подсохнет, хорошо расчешите волосы, затем слегка начешите их.

Одним из простых способов изменить себя является парик. Однако не следует злоупотреблять ношением парика, поскольку резинка, даже несильно, но длительно сдавливая голову, может вызвать нарушение кровообращения и головную боль. Кроме того, под париком голова потеет, что также неблагоприятно сказывается на состоянии волос.



Уход за волосами

Любая прическа не будет выглядеть эффектно, если ваши волосы не будут здоровыми и ухоженными. Красивые, гладкие, блестящие волосы сами по себе являются показателем вашего отношения к себе и своему здоровью. Волосы здорового человека – пышные, послушные, блестящие. Волосы, которые выпадают, ломаются или теряют свой блеск, даже если вы за ними ухаживаете, буквально кричат о том, что в вашем организме не все в порядке. Если вы долго болели, принимали лекарства или перенесли наркоз, перенервничали или постоянно переутомляетесь, ваши волосы первыми отреагируют на неполадки в организме. Злостные курильщицы, любительницы натурального кофе и алкоголя не понаслышке знают о том, что такое проблемы с волосами.

Считается нормальным, если в день выпадает от 50 до 100 волос. Если вы теряете ежедневно более 100 волос, это говорит о том, что что-то не в порядке. Но прежде чем паниковать и бежать к врачу, внимательно рассмотрите волосы, которые остались на вашей расческе, – отсутствие луковиц на выпавших волосах говорит о том, что они не выпадают, а ломаются, что может быть вызвано неправильным уходом или частым воздействием химических препаратов (красок или средств для завивки). Если же вы обнаружите выпавшие волоски с луковицами, то, кроме проблем со здоровьем, объяснением этому могут быть самые различные причины – от нарушения обмена веществ в послеродовой период до эмоциональной травмы, жесткой несбалансированной диеты, нехватки витаминов. Подождите немного, и если выпадение волос не остановится, обращайтесь к врачу.

Для здоровья волос основное значение имеет рациональное сбалансированное питание. Поскольку волосы почти на 97 % состоят из белка, для их нормального роста необходима пища, богатая протеинами. Немаловажное значение имеет также регулярное потребление продуктов, богатых витаминами A, B, C, D, E, а также железом, кальцием и йодом. Все эти продукты, а особенно те, которые содержат витамин В (свежие овощи, зелень, бобовые, шпинат, томаты, молочные и кисломолочные продукты, яйца, печень), способствуют нормальному росту волос и сохранению их естественного цвета и здорового блеска.

Парики и шляпки как дополнение или даже замена прическе известны с незапамятных времен, причем использовались они не только милыми дамами, но и не менее достойными кавалерами.

Шляпка с давних пор считалась необходимым атрибутом каждой уважающей себя дамы и как деталь туалета дожила до наших дней, во всяком случае, в туалетах представительниц высших слоев общества. Скачки в Эскоте, придворные приемы в Букингемском дворце, туалеты английской королевы, жен президентов и просто стильных дам всегда требуют наличия шляпки как необходимого атрибута и отличительного признака дам определенного круга.

Мы, конечно, живем не в старой доброй Англии, где каждая дамочка, считающая себя стильной, полагает своим долгом носить шляпку, но все-таки порой без шляпы и нам не обойтись…

Наши женщины не воспитывались в институте благородных девиц, но те, кто хоть однажды в жизни примерили шляпку, наверняка оценили очарование, присущее этому предмету гардероба. Шляпка позволяет женщине стать кем угодно, примерить на себя любую личину – от роковой красотки до маленькой феи. Однажды почувствовав силу перевоплощения, мы уже никогда от нее не откажемся, мы будем экспериментировать, искать, находить и отвергать образы, характеры и роли, которые можно сыграть в шляпке… Шляпка открывает нам великолепную возможность спрятаться за полями и скрыть от любопытных свое истинное «Я». Сегодня вы примадонна, завтра – маленькая сельская барышня, послезавтра – великолепная мадам, и пусть кто угодно пробует найти вас настоящую за всем многообразием и великолепием, вряд ли это осуществимо.

Однако выбор головного убора, который вы делаете подсознательно, может навести человека внимательного и думающего на кое-какие размышления о вашем характере.

Женщины с упрямым и своевольным характером предпочитают маленькие шляпки и шапочки без полей («таблетки»). Такой фасон головного убора помогает им беспрепятственно разглядеть противника и моментально начать выяснение отношений.



Шляпы «а-ля рюсс пейзан»– широкополые, с множеством цветов, лент, перьев, выполненные в романтическом стиле, предпочитают красавицы с дурным вкусом, склонные к праздности и искренне считающие, что их призвание – попивать чай на веранде, предаваясь томной лени и мечтаниям. Также они вполне искренне считают, что достойны лучшей судьбы, чем та, что выпала на их долю.

Шляпки-канотье, выполненные из соломки, предпочитают молодые девушки или полненькие веселые хохотушки, бойкие и неугомонные натуры, те, кто так и не реализовал свою мечту о дальних путешествиях, романтических прогулках, захватывающих приключениях и т. д. Одним словом те, кому не хватает в жизни ярких впечатлений и выдумки.

Спортивные и активные натуры обожают кепки, бейсболки и спортивные шапочки. Такие женщины дисциплинированны и уверенны в себе, обладают несколько жестковатым и твердым характером, они привыкли занимать лидирующую позицию как дома, так и на работе.

Носительницы бандан – бойкие и веселые, любительницы тусоваться и активно проводить свободное время. Характер таких женщин – легкий и не склонный к склокам и истерикам, они любят быструю музыку и разношерстные компании.

Котелок – шляпку с круглой тульей и маленькими полями предпочитают две кардинально разнящиеся группы женского населения – строгие консервативные дамочки и раскованные поклонницы стиля Готье.

Те, кто в качестве летнего головного убора предпочитают панамы любых фасонов, относятся к легкомысленным и инфантильным натурам, тоскующим о детстве и беззаботности.



Романтические шапочки-колпачки, связанные крючком, носят дамы, которым, «кровь из носу» надо создать образ «мягкой кошечки», а также молоденькие девочки и нежные девушки, склонные к уходу от действительности.
Что такое парик и с чем его едят? Парик – отличная альтернатива для тех, кто не хочет или не может (по любым причинам) использовать хирургические методы увеличения густоты волос на голове. Сам термин «парик» в наше просвещенное время постепенно исчезает из лексикона, потому что то приспособление, которое двадцать или тридцать лет назад называли этим словом, уступило свое место другим, более современным методам замены волос. Если обратиться к специальной терминологии, то заменители волос – это «…накладные волососодержащие устройства, добавляемые к собственным волосам или к поверхности головы для создания эффекта полной густоты волос». Под это определение подходят накладные локоны, шиньоны, удлинители волос, собственно парики, а также протезы волос.

Наиболее качественные (а соответственно, и дорогие) парики и шиньоны делают из человеческих волос, если есть такая возможность – из собственных волос клиента. Также парики, шиньоны и накладки изготовляют из синтетических материалов или из комбинации синтетических и натуральных волос.

Мы не будем касаться в этой книге тех видов заменителей волос, которые приходится носить людям, полностью или практически полностью лишившимся волосяного покрова на голове. Поговорим о декоративной роли париков.

Лет сорок назад иметь личный паричок было не просто модным, это было совершенно необходимо для модницы или женщины, считавшей себя таковой. В наши дни, когда в моде натуральность, парики из искусственных материалов, как наиболее доступные по цене, имеют не столько практическое, сколько декоративное назначение. Те, кому лень и не с руки каждый день укладывать волосы, кто не успел вымыть голову с утра, кто не любит носить шапки зимой, – многие женщины зимой натягивают на макушку паричок и с уверенным видом выходят из дома. Конечно, внимательному человеку практически сразу становится ясно, что перед ним – натуральная шевелюра или синтетическая «обманка», но, по большому счету, скажите, кого это волнует, если женщина красива?

К тому же парик – великолепная возможность измениться в мгновение ока совершенно необыкновенным образом и точно так же легко принять обратно свой прежний облик.

Никто не спорит, постоянное ношение декоративных париков вредно для волос. Но кто говорит, что мы будем носить парик постоянно?

Сегодня я – коротко стриженная брюнетка, а завтра у меня встреча выпускников, и я хочу поразить бывших одноклассников роскошной белокурой гривой. Кто осудит меня, если я надену парик ровно на один вечер? Никто, я уверена.

Точно так же нелепо смеяться и осуждать тех несчастных особ, которые дня не могут прожить без укладки. Мать одной моей приятельницы всю свою жизнь проходила с «уложенной головой». Еженедельно она посещала своего парикмахера, который укладывал и подстригал ее, делал ей совершенно немыслимый начес и отпускал на семь, от силы на десять дней. Она не мылась в душе, предпочитая принимать ванны, спала «на кулачке», чтобы не помять прическу, научилась самостоятельно подправлять прядки, и поливать их лаком… Выйдя на пенсию и утратив прежний уровень доходов, который позволял ей тратить на парикмахерские услуги довольно значительную сумму, эта находчивая дама, долго не думая, приобрела себе замечательный парик, имитирующий прическу «под пажа», очаровательного шоколадного цвета. Должна вам сказать, что, сменив образ, дама как будто сбросила лет пятнадцать. К тому же однажды в частной беседе, когда мы с ней пили чай на даче, она по большому секрету от своей дочери, моей подруги, призналась мне, что наконец-то начала нормально высыпаться, а по утрам просыпаться без безумной мысли о том, что у нее творится на голове, не помялась ли ее драгоценная прическа.

Я не призываю всех тотчас же перестать ходить в парикмахерскую и накупить себе париков всех фасонов и расцветок на все случаи жизни, вовсе нет! Просто давайте будем помнить о том, что красивы не только естественные, но и искусственные шевелюры, если они со вкусом подобраны, в соответствии с образом, возрастом и общим стилем женщины. К тому же парик только тогда будет производить благоприятное впечатление, когда он ухожен и причесан не хуже, чем собственные волосы.

Уход за париком мало чем отличается от ухода за природными волосами – парики так же нуждаются в мытье, сушке и укладке, как и натуральные волосы. Мыть их нужно не реже раза в неделю мягкими нейтральными шампунями, сушить теплой струей воздуха из фена, завивать, сбрызгивать лаком, регулярно причесывать. На ночь парик следует надевать на специальную подставку, имитирующую форму головы. Моя бабушка поступала оригинально – надевала свой любимый белокурый паричок на трехлитровую банку, обтянутую фланелью.

В любом случае, как бы вы ни были недовольны своими собственными волосами, не стоит злоупотреблять ношением парика. Резинка, за счет которой он так плотно прилегает к голове, и которая не позволяет ему сдвигаться с положенного места, все-таки, несмотря на всю свою мягкость и нежность, давит на голову, нарушая кровообращение, что, естественно, не может не сказаться на состоянии и темпах роста ваших собственных «родных» волос.

Макияж

Для чего женщины красятся (ведь так мы часто называем нанесение макияжа)? Кто-то красится для мужчины, кто-то для себя самой, кто-то просто потому, что неприлично выйти в люди с «голым» лицом, и нельзя сказать, что эти утверждения не верны. Правы те, кто красится, чтобы повысить уровень собственной самооценки, но правы и те, кто красится, чтобы завлечь и удержать при себе мужчину.

Мужчины любят глазами – этот затертый постулат не стал менее верным от частого употребления. Так уж они устроены, эти странные существа, что основной объем информации об окружающем мире и людях приходит к ним посредством органов зрения.

Внешний вид женщины воспринимается мужчинами как сообщение о том, что она собой представляет. Ее одежда говорит о социальном статусе, прическа – о степени общительности характера, макияж же воспринимается как рассказ о внутреннем мире женщины, ее сущности.

Анализируя эти сигналы, мужчины решают для себя, порой на подсознательном уровне, подходит ли им эта конкретная женщина или нет. Иногда они и сами не могут логически объяснить свой выбор, но он уже сделан, и пути назад нет.

Поэтому, чтобы к вам не липли неподходящие субъекты, привлеченные именно вашим внешним видом, не соответствующим вашей внутренней сущности, стоит заняться поиском своего собственного образа как средства самовыражения, отражающего внутренний мир и особенности именно вашего, индивидуального сознания.

Чтобы не испытывать чувства двойственности и неудовлетворенности от подобного несоответствия, попробуйте создать макияж, ориентированный на себя. Он поможет вам поднять настроение, обрести уверенность в себе, и, поверьте, как только вы почувствуете, что нашли именно то, что надо, вам не придется прилагать ни малейшего усилия, чтобы привлечь внимание нужных вам людей. Они сами найдут вас, поскольку подсказкой им будет ваш новый, «правильный» образ.

К тому же, правильный макияж способен оказать самое непосредственное влияние на вашу судьбу и скорректировать ее в лучшую сторону. Именно поэтому женщина не должна позволять себе распускаться и быть растрепой даже в кругу самых близких и понимающих, что ей некогда, людей. Быть красивой – не прихоть, а жизненная необходимость.

Как мы красимся? Кто как… Журналы, газеты, телевизор, подружки – все дают советы, как правильно, а главное, красиво накраситься. Мы почему-то ориентируемся не на свое внутреннее чувство красоты, а на то, что нам посоветуют. Мы себе не доверяем. Почему – это другой вопрос. Но мы предпочитаем уступить общественному или чьему-то мнению по поводу своего макияжа, стараемся накраситься «модно», «актуально», «классно» или еще как-нибудь, забывая о том, что макияж – дело сугубо индивидуальное, и что на страницах модных изданий невозможно дать рекомендации абсолютно для всех. То, о чем пишут в глянцевых журналах, – не более чем матрица, направление, в котором должны двигаться мысль и фантазия, но ни в коем случае не руководство к действию.

Давайте на секунду отвлечемся от традиционных советов о том, как надо правильно краситься. Просто подумайте о том, что именно вы хотите нарисовать на своем лице – улучшенный ли вариант собственной внешности; образ, который вы себе представляете, глядя в зеркало; кого-то, кого вы увидели в рекламе, или что-то еще… Только помните о том, что любая копия, как бы вы ни старались сделать ее похожей на оригинал, все равно останется копией. Копирование чужого образа, так или иначе, задвигает наше собственное «Я» в далекий и пыльный угол сознания, где оно томится в ожидании освобождения.

Как это возможно – найти, нащупать, осознать свое собственное, индивидуальное лицо, то лицо, которое будет только вашим и больше ничьим?

Начнем с того, что макияж – это не просто средство стать более привлекательной в собственных глазах и в глазах окружающих. Осознанно или бессознательно, но каждая из нас посредством макияжа стремится изменить внутреннюю суть, стать лучше, удачливее, привлечь на свою сторону судьбу.

Что есть макияж? В самом прямом смысле макияж – своеобразная инициализация личности или, проще говоря, способ осознания и преподнесения себя как члена какой-то группы или намек на свое происхождение. Еще наши древние предки, впервые объединившиеся в первобытное стадо и не умеющие даже говорить, додумались раскрашивать и украшать себя и свое тело. Этот мистический обряд имел тайный смысл представления человека не только таким же смертным, как и он сам, но и высшим силам – богам и духам. Для кого-то этот тайный смысл не утратил свою актуальность и по сей день.

Общение без слов, которое мы практикуем ежедневно, на самом деле имеет для нас гораздо большее значение, чем мы, как всегда рационально, привыкли думать. Такие сигналы, открывающие глубинное, внутреннее значение внешности, наше сознание принимает безусловно, не требуя логических выкладок и доказательств.

Современный арсенал косметических средств поз-воляет создавать образ по своему усмотрению, хотим мы раскрыться, или наоборот, спрятать свой внутренний мир от любопытства окружающих. Цель макияжа – создать гармоничный образ, такой, чтобы внешние проявления и то, как мы себя ощущаем внутри, по крайней мере не диссонировали друг с другом. Удачно подобранный макияж способен сотворить настоящие чудеса, как с нами, так и с нашей жизнью, сделать ее другой, такой, как мы ее себе представляем.

Слова «магия макияжа» – не пустой звук. Макияж влияет на нас, меняет нас самих, наше собственное представление о себе. Но не только. Макияж также влияет на отношение к нам окружающих. Приемы такой «магии» доступны не только избранным или посвященным, мы с вами вполне способны освоить их и применить себе во благо.

Нельзя относиться к тому, что именно нарисовано на лице, легкомысленно. Ваш облик определяет, что станут думать о вас окружающие, как к вам относиться, чего от вас ожидать и как строить отношения с вами.

Способов найти свое лицо не счесть, вы можете использовать любой из них; но будет еще лучше, если вы придумаете свой собственный, позволяющий вам создать именно себя (по крайней мере – себя сегодняшнюю, потому что завтра уже будет новый день и новая вы).

Начните изнутри

Найдите время и место, чтобы вас никто не беспокоил. Сосредоточьтесь. Вспомните о том, что глаза – зеркало души, это будет как нельзя кстати. Все, что творится у вас внутри, вы легко сможете увидеть в своих глазах. Вглядываясь в эти «окна собственной души», вы наверняка увидите в них ту женщину, которая наиболее полно отвечает вашему представлению о себе. Запомните, как она выглядит – она и есть вы.

Положитесь на свой собственный вкус, представления и ожидания, не слушайте советчиков. Их советы – не более чем их личное представление о том, какой они вас видят. Но ведь это вовсе не то, что вам нужно?

Самое главное – чтобы вы сами определили для себя, что именно в вашем лице следует изменить, что просто подправить, а что и вовсе оставить без изменения.

Определившись с примерным образом, попробуйте нарисовать его на своем лице. Ничего, если с первого раза у вас не все получится, на все нужны практика и опыт. Главное, чтобы вы примерно могли представить себе, как именно вы хотите выглядеть, и хранили этот образ в своей памяти. Со временем, когда этот примерный образ оформится в вашем сознании, приобретет определенные черты, вы без труда сможете воспроизвести его на лице.

Главное, чтобы ваш образ не был слишком ярким, бросающимся в глаза. Пусть краски будут немного приглушенными, контуры – нечеткими, а общее впечатление от вашего нового образа – слегка размытым. Так вам будет легче привыкнуть к себе обновленной, расстаться с прежним макияжем и научиться быть самой собой.

С чего начать?

Что главное в лице любой женщины? Конечно, глаза! С них и начинайте.

Не стоит менять свой природный цвет глаз. Почему? Потому что природный цвет радужной оболочки говорит о нашей внутренней жизненной силе. Чем темнее ваши глаза, тем больше в вас духовной энергии, тем большее влияние вы можете оказывать на окружающих. Вспомните – очи черные, очи жгучие… Таким образом, темно-коричневые, зеленые, черные глаза являются признаком наиболее энергичных натур. Если у вас именно такие глаза, то в ваших силах оказать влияние на свою собственную жизнь, а также на жизнь окружающих вас людей. Обладательницы голубых, серо-голубых и серых глаз – немного эгоистки и любительницы пококетничать, легко идут на контакт, но в то же время отличаются чувствительностью и застенчивостью. Широко известный факт: светлоглазые люди почти всегда немного вампиры, поэтому темноглазые (кареглазые, зеленоглазые, черноглазые) люди тратят достаточно много душевной энергии на восстановление своих сил после контакта с «голубоглазками».

Люди с зелеными глазами обычно вступают в конфликт с голубоглазыми, во всяком случае им трудно найти общий язык. Зато они прекрасно ладят с кареглазыми. Потоку энергии, идущему из черных или иссиня-черных глаз, могут противостоять лишь люди с чисто зелеными глазами или глазами шоколадного цвета. Прекрасно уживаются вместе обладатели зеленых, ярко-синих и карих глаз. Люди с серо-зелеными, серо-голубыми или зеленовато-коричневыми глазами могут объединять свою внутреннюю энергию для достижения какой-либо цели, они прекрасные партнеры.

Не стоит слишком серьезно воспринимать эти сведения, но использовать их, как основу для размышлений, можно вполне. Эта информация может помочь вам понять, отчего у вас возникают разногласия с кем-то из близких, поможет в выборе будущего партнера или каким-то иным образом окажет влияние на вашу жизнь. Если же вам не удается ничего сделать, чтобы уменьшить негативное влияние, попытайтесь изменить ситуацию, скорректировав цвет глаз контактными линзами или хотя бы тенями для век.

Учтите, что когда вы меняете цвет своих глаз или теней на веках, вы тем самым изменяете и ход событий своей жизни. Так, голубые или светло-серые тени говорят о том, что в вашей жизни сейчас не все ладно, вы находитесь в стадии конфликта с окружающими, но стремитесь выйти из этого положения. Зеленые тени помогут вам создать более-менее спокойную, неконфликтную обстановку в деловом общении, а коричневые тени привлекут на вашу сторону удачу.

И все-таки не стоит менять макияж навсегда. Лучше сделать это на короткое время, пока не нормализуется обстановка, а затем снова стать собой.

Как определить форму глаз? Отталкивайтесь от своей природной формы. Не стремитесь создать что-то слишком отличное от того, что есть на самом деле. Ваше дело – слегка подкорректировать свой образ, а не сделать новое лицо (и глаза в том числе). Однако будем помнить о том, что всегда и во все времена самыми привлекательными были и остаются по сей день большие, широко расставленные глаза, чуть-чуть приподнятые к вискам.

Это легко объяснить с позиций теории целесообразного макияжа, согласно которой мы признаем красивым лишь то, что в природе имеет рациональное объяснение.

Так, чем шире (в пределах разумного, конечно) расставлены глаза на лице и чем они больше, тем шире обзор у обладателя таких глаз, тем легче ему привлечь к себе внимание и тем самым увеличить степень воздействия на собеседника. О состоянии здоровья и настроении внимательному наблюдателю расскажут уголки глаз. Если они опущены, это говорит о проблемах со здоровьем у их обладателя, и еще такие глаза обычно бывают у людей, уже поживших на свете и во многом разочаровавшихся.

Почему мы считаем красивыми длинные ресницы? Потому, что они лучше защищают глаза от пыли, а значит, зрение у их обладателя должно быть лучше, чем у того, кто имеет коротенькие реснички. И так далее, и тому подобное.

С точки зрения природной целесообразности можно разобрать на составные части все компоненты женской (да и мужской тоже) привлекательности, сорвав покров таинственности. Но зачем это нужно? Пусть подсознание работает само по себе, не обременяя нас подробными выкладками, а мы будем просто наслаждаться при виде красивой женщины или привлекательного мужчины, не задумываясь о том, насколько его черты рациональны или полезны в природе.

Если форма ваших глаз далека от идеала, вы вполне можете попробовать изменить ее при помощи подводки. Выбор способа подводки глаз – не последнее дело. То, как именно вы захотите подчеркнуть форму своих глаз, говорит о вашем характере больше, чем вы думаете.

Если вы считаете, что вам больше идет подводка снизу, это означает, что вы человек, не склонный к пустым мечтаниям и излишней сентиментальности. Вы конкретны и в то же время чувственны, или же вы желаете, чтобы вас так воспринимали другие.

Если вы предпочитаете подводить глаза сверху, это может означать, что вам недостает тепла и понимания, вы ищете в окружающих вас людях душевности и сочувствия. Подводка сверху может также свидетельствовать о том, что вы – человек тонкой душевной организации и склонны к размышлениям относительно своей роли в этой мире.

Глаза, подведенные и сверху, и снизу, говорят о том, что ваша душа находится в гармонии с собой, и вы – человек, одинаково хорошо чувствующий себя как в делах земных, так и в возвышенных сферах.

С чем нельзя смиряться в макияже глаз? С кругами и мешками. Глаза, обведенные синими или черными кругами, являются символом болезни и страданий. Вы должны любыми способами стараться убрать подобные признаки со своего лица. Если круги и мешки – последствия заболевания, необходимо срочно лечить орган, вызвавший подобное негативное изменение черт вашего лица. Если же такие глаза – ваша индивидуальная особенность, все равно не миритесь с нею и используйте компрессы, примочки, тональный крем и маскирующие средства.

Обязательно всегда держите под рукой пудру, тональный крем и маскирующий карандаш.

Современная декоративная косметика не признает такого способа нанесения тонального крема, когда он равномерным толстым слоем ложится на все лицо. Чтобы тональный крем не создавал впечатления маски, его надо наносить очень тонким слоем, а чтобы он выглядел прозрачным, разводите его в пропорции 1:1 с жидким увлажняющим кремом. Но в любом случае тональный крем, даже самый качественный и дорогой, смывается в бассейне или на пляже, растекается в жаркую погоду. В таких случаях лучше использовать специальные стойкие маскирующие средства. А если заметных дефектов на лице нет, вам достаточно будет нанести на лицо слой увлажняющего крема и припудрить кожу рассыпчатой пудрой. Почему именно рассыпчатой? Потому, что когда пудра наносится широкой кистью легкими движениями, будто вы опрыскиваете кожу пудрой, создается впечатление бархатистости и матовости вашей кожи. Если вам необходимо «попудрить носик» где-то вне дома, когда коробочка с рассыпчатой пудрой недосягаема, попробуйте не растирать компакт-пудру пуховкой по лицу, а лишь слегка похлопывать по коже, будто стряхивая пудру – эффект приблизится к тому, как если бы вы использовали рассыпчатую пудру.

Что можно сказать о цвете пудры? Он подбирается индивидуально, и вы наверняка уже более-менее определились с тем, какой именно оттенок вам подходит. Можно лишь добавить, что оттенок пудры не должен слишком сильно отличаться от цвета вашей кожи. Можно использовать пудру на оттенок светлее (чтобы освежить цвет лица) или на оттенок темнее (чтобы придать легкую смуглость коже). Замечательный эффект дает использование пудры в шариках – положите в свою пудреницу несколько шариков различных оттенков, например, бронзового и персикового или бежевого и темно-коричневого цветов. Такие смелые сочетания при нанесении на кожу выглядят естественно, а главное, вы сможете менять интенсивность оттенка пудры так часто, как только пожелаете.

Нанося пудру, не забывайте о мочках ушей, шее и области декольте, чтобы ваше лицо не выглядело, как театральная маска.

После нанесения тона на лицо мы вернемся к макияжу глаз. Тени помогают скорректировать форму и глубину посадки глаз в достаточно широких пределах. Итак, какие тени выбрать? Наиболее нейтральным и идущим всем без исключения признается серый цвет. Гамма его оттенков настолько широка, что каждая женщина может выбрать что-то свое, свою индивидуальную палитру серых тонов, с тем, чтобы можно было ее использовать как на каждый день, так и в особых случаях. К тому же, считается, что серые оттенки представляют нас как людей неконфликтных, ищущих и умеющих найти взаимопонимание и компромисс. Если вы можете себе позволить, используйте в макияже зеленый цвет и его оттенки – от густого изумрудного до нежного цвета зеленой травы. Все оттенки зеленого помогают мириться с врагами, находить выходы из конфликтных ситуаций. Это своего рода цвет-миротворец. Коричневый и его оттенки привлекают на вашу сторону удачу в делах, а желтый, хотя и старит и поэтому практически не используется в макияже, привлекает к вам деньги и успех в различных финансовых операциях. Как разновидность желтого, можно признать золотой цвет и использовать его в вечернем макияже, а также песочный. Тени с блеском и пайетками годятся лишь как украшение для разных праздников и для карнавала.

Что же после теней? Ресницы. Они должны быть густыми, пышными и длинными. Как этого добиться? Прежде всего, ресницы должны быть здоровыми. Не верьте тому, кто скажет, что есть средство для удлинения ресниц. Вранье. Все, что вы можете, – это укрепить корни ресниц, чтобы они не выпадали так часто и в таком количестве. Благодаря таким средствам, как репейное или касторовое масло, ваши реснички станут эластичными и блестящими. Но никто не в силах изменить природой данную длину ресниц. Тушь помогает сделать ресницы более объемными и густыми, оптическое удлинение ресниц, которое вы наблюдаете, объясняется тем, что тушью окрашиваются бесцветные кончики ресничек, или присутствием в туши специальных волосков, которые, цепляясь за кончики ресниц, удлиняют их. Чтобы хоть немного удлинить свои ресницы, попробуйте перед нанесением туши припудрить их. Так вы убьете двух зайцев – поможете туши дольше держаться, не осыпаясь, и на несколько десятых миллиметра удлините свои ресницы за счет частичек пудры, задержавшихся на кончиках ресниц. Наносите тушь в два приема с интервалом в несколько минут, сначала нанесите тушь на нижние ресницы на обоих глазах, и только потом на верхние – так вам удастся избежать «отпечатков» на верхнем веке.

За ресницами следуют брови – наиболее, пожалуй, выразительная часть лица, за исключением губ. Очень важна форма бровей. Посмотрите внимательно на свои брови – нравится ли вам то, что вы видите? Если вас устраивает форма ваших бровей, можете пропустить страничку, а если нет, приступим к анализу и коррекции.

Согласно законам физиогномики, все лицо поделено на зоны, каждая из которых отвечает за определенный «участок» нашей судьбы. Так, брови отвечают за общественное признание и славу. И наиболее отвечающей этому формой признается дугообразная, но не слишком круглая форма бровей. Опущенные кончики бровей говорят о слабости характера их обладателя и его судьбе «вечной жертвы». Брови с резко выгнутой спинкой («домиком») говорят о том, что их обладатель – человек серьезный, немного педантичный, во всем любит порядок.

Однако вне зависимости от того, какой формы брови вам подарила природа, они нуждаются в заботе и уходе. Не забывайте очищать их по вечерам вместе с ресницами – на них точно так же, как и на остальном лице, оседают частички пыли. Заведите специальную щеточку для бровей (можете использовать для этих целей старую зубную щетку). Ежедневно причесывайте брови сначала против направления роста, а затем – по направлению роста волосков. Для придания бровям блеска и эластичности смочите щетку в оливковом или касторовом масле и нанесите масло на брови. Подойдет для этих целей и косметический глицерин. Если ваши брови непослушны, приобретите специальный гель для укладки бровей. Помимо чисто декоративной функции, такие гели так же служат как средство для укрепления корней волосков.

Для определения идеальной формы бровей мало одного желания видеть на своем лице ту или иную форму. Необходимо принимать во внимание и форму лица, и особенности его черт. Так, для квадратного лица подойдут длинные, высоко поднятые вверх, круто изогнутые брови, которые оптически удлинят овал лица. К круглому лицу подойдут брови, которые подняты вверх лишь в последней трети и слегка округлены на концах. Такая форма бровей скрадывает излишнюю округлость лица и удлиняет его. Овальное лицо практически не надо корректировать, и если вы – счастливая обладательница именно такого лица, то можете продолжать носить свои природные брови, лишь удаляя волоски, придающие бровям растрепанный и неопрятный вид. Треугольному лицу не подходят прямые брови, старайтесь придать им форму, при которой они хотя бы немного изгибаются. Лицу в форме капли или груши подойдут брови, которые круто уходят вверх от самой переносицы, не изгибаясь и не закругляясь.

Для того, чтобы маленькие глаза казались больше, старайтесь подрисовать свои брови таким образом, чтобы они стали выпуклыми и широкими, а на переносице полностью удалите волоски, если ваши брови срастаются. Чтобы зрительно увеличить расстояние между близко посаженными глазами, выщипайте брови со стороны носа, увеличив расстояние между бровями.

Форма бровей может подарить молодость и свежесть вашим чертам, если вы сумеете увеличить расстояние между бровями без уменьшения их ширины, а на висках ваши брови будут изящно изгибаться, постепенно сужаясь и сходя на нет.

Как определить идеальную длину брови? Это несложно. По общему правилу, бровь должна начинаться над внутренним уголком глаза. Приложите карандаш к лицу так, чтобы он проходил через внешний уголок ноздри и внутренний уголок глаза. Нарисуйте мысленно линию. Все волоски, выступающие за эту линию, подлежат немедленному и беспощадному удалению. Внешний конец брови определяется по линии, проходящей через крыло носа и внешний угол глаза. Конец брови будет находиться в месте пересечения этой линии с бровью. Изгиб брови должен находиться непосредственно над зрачком, если смотреть в зеркало прямо себе в глаза.

Чтобы сделать процедуру выщипывания бровей менее болезненной, приступайте к ней после ванны или непосредственно в ней – кожа будет распарена, что сделает корни волос слабее, а удаление волосков – более быстрым и эффективным. Не поленитесь предварительно расчесать брови, чтобы каждый волосок лег на свое место. Направление эпиляции – от внутреннего края брови к внешнему, по направлению роста волосков. Волоски, во избежание обламывания, захватывайте только у корня.

Волосы, растущие на переносице, должны быть удалены в любом случае – они делают взгляд угрюмым, а вас – старше.

Никогда не удаляйте волоски, растущие на внешней стороне брови – вы рискуете нарушить пропорции лица.

Удаляйте волоски на обеих бровях одновременно, удаляя по нескольку волосков с одной и сразу же с другой – так удобнее контролировать симметричность бровей. Не стоит резко сужать брови – они должны сходить на нет постепенно, естественным образом.

Теперь пора заняться нашими очаровательными губками. Форма губ и очертания рта в целом настолько открыто рассказывают о характере их обладателя, что становится немного страшно. Быть может, именно поэтому мы, женщины, пытаемся хоть немного подкорректировать их форму при помощи карандаша, помады или даже пластической хирургии?

Пухленькие губки– признанный символ сексуальности и чувственности. Не поэтому ли мы всячески стараемся привлечь внимание представителей сильного пола к этой части нашего лица, выделяя и подчеркивая рот при помощи помады, карандаша, блеска для губ, силиконовых инъекций и других способов?

Узкий рот говорит о тяжелом и мрачном характере их обладателя. Такие губы чаще всего бывают у людей замкнутых и угрюмых. Если даже у вас не такие губы, вполне возможно, что рот становится напряженным и узким в тех случаях, когда вы попадаете в конфликтную или просто некомфортную для вас ситуацию. Следите за мимикой, чтобы не создавать о себе впечатления «буки».

Выпуклая или просто пухлая нижняя губа– признак эгоизма и неуступчивости ее обладателя. С человеком, нижняя губа которого намного больше, чем верхняя, сложно общаться на равных, он всегда будет стараться одержать над вами верх. И, опять же, такая губа может появиться и у человека с нормальным ртом, если он испытывает к вам неуважение или просто выказывает нерасположение и несогласие с вашей позицией. Уговорить кого-то, чья нижняя губа слишком выпячена, – гиблое дело, можете даже не пытаться.

Выступающая верхняя губа– признак упорных, целеустремленных людей. Эти люди знают себе цену, не боятся трудностей и всегда готовы выслушать другую сторону. Однако, если вы зацепите такого человека за живое, то рискуете навсегда утратить его расположение. Ваше мнение больше ничего не будет для него значить. Такие люди, хоть и весьма терпимы, но все-таки в глубине души совершенно искренне уверены в своей правоте.

Выпуклый рот с четко очерченными губами– черты, присущие «земным» людям, не испытывающим лишних иллюзий на свой счет, неприхотливым и нетребовательным.

Они не строят замков на песке и не витают в облаках, их удел – обычные дела. Отличительная особенность людей с четким контуром губ – заниженная самооценка и склонность к депрессии. Но они обладают достаточно сильным характером, чтобы справиться с собой и наладить свою жизнь, несмотря ни на что.

Вы можете и не быть обладательницей тех или иных черт характера, но вам вполне по силам попробовать привить их себе с помощью откорректированного контура рта. Для этих целей вы можете использовать карандаш, помаду и блеск.

Зачем женщины вообще красят губы? Вспомните тео-рию природной целесообразности – красивым мы признаем то, что свидетельствует о здоровье. Полные яркие губы – примета здоровья, к тому же прилив крови к губам – признак сексуального возбуждения, а значит, и здоровой сексуальности женщины. То же самое можно сказать и о розовом или нейтральном бежевом маникюре – таким образом женщина имитирует свое здоровье.

Но даже если вы не нуждаетесь в имитациях, лучше заботьтесь о своих губках, чтобы они были гладкими и упругими всегда, даже без использования помады.

Вы должны знать, что по чувствительности кожу губ можно сравнить разве что с кожей вокруг глаз. Она такая же тонкая и лишенная желез, выделяющих кожное сало, а значит, также склонна к сухости и шелушению. Чувствительность губ обеспечивает большое количество нервных окончаний, проходящих у поверхности кожи. Красный цвет губам придает огромное количество кровеносных сосудов, пронизывающих губы близко к поверхности. По виду губ вы достаточно точно можете судить о состоянии своего здоровья. Так, синюшные губы говорят о проблемах с сердцем, легкими и т. п., в то время как яркие, упругие, гладкие губы являются верным признаком общего здоровья.

Губы очень быстро пересушиваются и начинают шелушиться, после чего на них плохо ложится помада. К тому же, губы не терпят слишком холодного воздуха, на морозе они трескаются. Жесткий ультрафиолет также вреден для губ, поэтому есть специальные солнцезащитные кремы для губ.

Носогубной треугольник стареет даже быстрее, чем кожа вокруг глаз. По морщинкам в этом месте вы можете достовернее, чем по глазам, угадать возраст собеседника. Кожа вокруг губ нуждается в постоянном уходе. Принимайте витамины, особенно К, А, Е, а также витамины группы В. Своевременно залечивайте язвочки герпеса, которые могут появиться на губах в любом возрасте.

Уход за губами заключается также в нанесении на них специальных кремов и гелей, ухаживающих и придающих блеск и упругость, очищении и пилинге, увлажнении и питании, а также массаже и гимнастике.

Очищение губ проводите ежедневно, независимо от того, красили вы их помадой или нет. Пользуйтесь для этих целей специальными лосьонами или молочком. Если под рукой нет лосьона, можно использовать растительное масло или жидкий крем.

Для глубокого очищения губ применяют специальные пилинговые средства для губ, но можно использовать и мягкие средства для кожи. Проводите глубокое очищение губ не реже, чем раз в 7–10 дней, можно совмещать эту процедуру с очисткой всего лица.

В качестве массажа можете проводить следующую процедуру: после вечернего туалета и чистки зубов мягкими круговыми движениями проведите по губам зубной щеткой с нанесенным на нее кремом для губ. Можно также массировать губы мокрым махровым полотенцем. После массажа смажьте губы жирным кремом, подержите минут пятнадцать, после чего снимите остатки крема салфеткой и похлопайте губы кончиками пальцев – это улучшит кровоснабжение губ, сделает их свежими и более яркими.

Увлажняйте и питайте губы так же часто, как и кожу лица. Пейте побольше жидкости (1,5–2 литра в день), половину из которой должна составлять обычная минеральная или кипяченая вода. Не оставляйте губы без защиты, даже если вам нужно всего лишь выскочить в магазин за хлебом – смажьте их если не декоративной, так хотя бы гигиенической помадой. Используйте бальзамы и кремы для губ, которые питают, увлажняют, размягчают кожу губ, снимают воспаление, заживляют ранки и трещинки. В зимнее время старайтесь не пользоваться стойкими помадами – они пересушивают кожу, и без того нуждающуюся в увлажнении, лучше пользуйтесь жирными помадами и бальзамами, которые смягчат и защитят ваши губы.

Если вы не хотите или не имеете возможности применять дорогую косметику для губ, можете попробовать природные средства, эффект от которых не уступает самым дорогим препаратам. Так, для придания губам мягкости и эластичности с давних пор используется растительное масло (лучше всего оливковое), его также можно применять в качестве основы под помаду или как очищающее средство. Сухие и обветренные губы смазывайте соком огурца, облепиховым маслом или медом. Свежесть и молодость губам дает регулярное использование лимонного сока в качестве тоника после очищения или пилинга.

Используйте маски для губ:

– по одной чайной ложке морковного сока и творога, смешанных с двумя чайными ложками сливок сливок;

– чайная ложка сливочного масла, смешанная с половиной тертого яблока;

– компресс из настоя ромашки аптечной.

Глицерин усиливает сухость губ, поэтому старайтесь не применять кремы и помады, в составе которых указан этот компонент.

Для укрепления мышц рта существует ряд упражнений:

1. Вытяните губы в трубочку, будто хотите свистнуть, и медленно выдувайте воздух. Повторите 10 раз.

2. Вдохните через рот, задержите воздух и начинайте выдох, сжав зубы и сильно надувая щеки, будто играете на трубе. Повторите 10 раз.

3. Сожмите рот в «гузку», прижмите губы зубами внутри рта. Продержитесь так 30 секунд.

4. Произносите И, О, У, А, энергично артикулируя, старательно шевеля губами, по 10 раз для каждой гласной.
Технология макияжа

Теперь, когда вы разобрались с индивидуальными особенностями своей внешности, пора перейти к правильной технике нанесения макияжа. Стратегию, так сказать, мы уже описали, но сам процесс нанесения макияжа – это не только искусство, но и наука, которая имеет свои законы и правила.

Последовательность действий так же важна, как и правильный выбор тона. Выполняя дневной макияж, наносите на кожу только нейтральный тон и не слишком густо. Иногда случается так, что румянец получается чересчур ярким. В этом случае щеки можно обмахнуть кисточкой или слегка припудрить. Можно пойти и на такую хитрость. Если сначала подкрасить губы и лишь затем нанести румяна, то можно будет сразу определить, насколько ярким должен быть румянец.

На кожу под глаза следует наносить тональный крем, который светлее основного тона. Маскируя тени под глазами, лучше применить консилер.

Окончив обработку кожи лица, увлажните кожу специ-альной косметической губкой или ватным тампоном, смоченным в минеральной воде или настое трав. Губку следует прикладывать к лицу точными движениями, чтобы не нарушить слой тона. Эта процедура вернет коже влагу, которую вобрала косметика, и ваш макияж будет выглядеть естественно и сохранится гораздо дольше.

Пудра

Когда тональный крем и румяна нанесены, следует припудрить лицо, чтобы убрать блеск. Пудра должна быть немного светлее тонального крема. Компактную пудру наносят специальной кисточкой, а рассыпчатую – пуховкой, предварительно стряхнув с нее излишки пудры.

Вместо пуховки можно использовать чистую вату. Приготовить пудру нужного вам оттенка самостоятельно можно, если смешать пудру нескольких тонов, но обязательно одной и той же фирмы и серии.

Даже самой молоденькой девушке с нежной кожей можно пудриться. Это даже полезно. Пудра предохраняет кожу от загрязнения, от ветра, от перепадов температуры и солнца. Ни в коем случае не следует пудриться, не наложив под пудру крем, так как пудра засоряет поры и сушит кожу. Наложенный под пудру крем создает преграду между пудрой и кожей. Пудриться ежедневно можно только женщинам c нормальной и жирной кожей. Сухая кожа требует ограниченного применения пудры. Причем ее следует наносить только на среднюю, более жирную часть лица (лоб, подбородок).

Напудрившись, непременно удалите пудру с бровей, ресниц и корней волос на лбу. Старайтесь не пудрить вспотевшую, загрязненную кожу.
Макияж глаз

Макияж глаз состоит из нанесения подводки, теней и туши. Сначала следует очертить контур глаза. Для этого используют жидкую подводку или косметический карандаш. Наносится контур как можно ближе к линии роста ресниц, используются разные цвета – от коричневого до темно-зеленого и серого. Темная полоска, которая проводится по краям века, по линии роста ресниц, увеличивает глаза и позволяет придать глазам зрительно несколько иную форму.

Выбор подводки для глаз во многом зависит от цвета кожи. Так, светлой коже подойдет подводка голубого, светло-коричневого цвета, цвета морской волны; для смуглой кожи лучше всего подходит черная или красновато-коричневая подводка; оливковый цвет кожи дополнит подводка темно-коричневого, темно-синего или зеленого цвета.

Выбор цвета контура зависит также и от цвета ваших глаз. Для зеленых глаз хорошо подходят подводки изумрудного и болотного цвета, для голубых и серых – цвета морской волны, для карих, ореховых – сливового цвета.

Если вы используете рассыпчатую подводку, то наносите ее мягкой, тонкой, заостренной синтетической кисточкой. Увлажните ее и проведите контур вдоль линии роста ресниц.

Если вам больше по душе тонкий четкий контур, то вы можете использовать жидкую подводку или же хорошо отточенный карандаш.

При очерчивании контура глаз не забывайте о том, что цвет подводки не должен быть темнее туши.

Существует несколько правил подведения глаз.

1. Интенсивность и ширина контура должны уменьшаться к внутреннему уголку глаза.

2. Подводка на верхнем веке должна быть толще, чем на нижнем.

3. Если глаза большие и широко посаженные, наносите подводку достаточно интенсивно – от внутреннего уголка верхнего века к внешнему по линии роста ресниц. Немного заведите линию за внешний уголок глаза, слегка ее приподняв (если сильно приподнять стрелку, глаза будут выглядеть раскосыми). Учтите, что «хвостик» стрелки должен быть очень тонким.

4. Если глаза большие и выпуклые (навыкате), используйте темную матовую подводку. Наносите ее и на верхние, и на нижние веки. Таким образом вы сможете зрительно уменьшить глаза. Для наибольшего эффекта на нижних веках проводите линию по ресницам, ближе к внутреннему краю.

5. Если глаза среднего размера или маленькие, проводите линию, немного отступив от внутреннего уголка глаза.

6. Чтобы визуально раскрыть глаза, можно использовать белую подводку, но с ней надо обращаться умело. Новичкам в этом деле лучше использовать не белые, а светлые оттенки. Не очерчивайте нижнее веко, иначе вы добьетесь прямо противоположного эффекта.

Далее наносятся тени. При этом можно сочетать тени одного тона или очень близких оттенков, а можно комбинировать тона, используя даже контрастные оттенки.

Темные оттенки теней накладываются ближе к линии роста ресниц, а по мере удаления от края века наносят более светлые тени. Под бровями и во внутреннем уголке глаз всегда наносятся самые светлые тона.

Кроме того, макияж глаз зависит от их цвета. Так, голубые глаза будут выглядеть более выразительными, если для макияжа использовать оттенки розового. Для карих глаз подходят бежевые, кирпичные, слегка красноватые тона. Если у вас зеленовато-серые глаза, то ваш цвет – сиреневый, если ваши глаза имеют сложный серо-голубовато-зеленый цвет, то зеленые тени сделают глаза более голубыми, а голубые, напротив, подчеркнут серо-зеленый оттенок.

Для макияжа глаз, имеющих желтоватые белки, не рекомендуется использовать тени фиолетовых и оливковых оттенков. Если вы устали, глаза утомлены и покраснели, постарайтесь избегать в вечернем макияже зеленых теней.

Чтобы тени всегда хорошо лежали, нанесите на веки жидкие тени телесного цвета или тональный крем, затем промокните их, после чего можно наносить любые тени – они лягут ровно, красиво и не осыплются в течении дня.

Если же вы используете тени, которые при нанесении макияжа осыпаются, то для того, чтобы избежать появления разводов под глазами, нанесите под нижние веки пудру. После выполнения макияжа глаз толстой кисточкой удалите пудру вместе с осыпавшимися тенями.

Ну и, наконец, при выборе теней помните, что холодные тона зрительно «углубляют» глаза, а теплые цвета делают их более выразительными.

1   ...   9   10   11   12   13   14   15   16   17


База даних захищена авторським правом ©mediku.com.ua 2016
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка