Випуску: холестерин друг чи ворог? 13




Сторінка4/4
Дата конвертації18.04.2016
Розмір0.67 Mb.
1   2   3   4

Як правильно заварювати зелений чай

так само, як і чорний. Візьміть чай із розрахунку одна чайна ложка на чашку плюс чайна ложка на заварний чайник, залийте його свіжим окропом і настоюйте 5-7 хвилин. Проте найліпше заварювати зелений чай в окремій чашці. У спеку його можна поставити у холодильник і пити холодним. Обов`язкова умова - чай заварюють лише свіжою водою. До речі, зелений чай можна заварювати багато разів.



У чому користь зеленого чаю

Будь-який чай корисний. Окрім чудового смаку та аромату, він містить значну кількість речовин, потрібних людині: вітаміни, ефірні олії, танін, кофеїн, теобромін та інші.

У зеленому чаї у 10 разів більше вітаміну С, ніж у чорному. Дубильних речовин - у 2 рази. Порівняно з чорним чаєм, зелений має набагато сильнішу збуджувальну та стимулювальну дії.

Лікувальні властивості цього напою вражають. Наприклад, дво-триденним настоєм зеленого чаю знищують дизентерійні палички. Вітамін Р чудово зміцнює стінки судин, тому його використовують при лікуванні складних крововиливів та старечій крихкості капілярів. Зелений чай виводить з організму важкі метали.

Регулярно слід пити зелений чай і тим, хто лікується від виразки дванадцятипалої кишки. Лікарі радять усім без винятку щодня випивати щонайменше шість чашок чаю - він принесе тільки користь. Зелений чай не має жодних протипоказань, його можна давати навіть дітям - звичайно, слабший настій.

Як правильно вибрати зелений чай

Найперше, на що слід звернути увагу - ціна. Добрий чай не має коштувати менше 3 гривень за 100 г. Дуже важливо, як він упакований. Чай у жодному разі не має торкатися целофану, найліпший варіант - упаковка з фольги або пергаменту. Листочки доброго чаю обов`язково мають бути скручені, але не плоскі і не різані. Колір - сполучення сріблястого та зеленкуватого відтінків.

Усупереч поширеній думці, великолистковий чай - аж ніяк не найліпший вибір: грубі листки не скручуються і є швидше напівфабрикатом. Якісний напій має ніжний оливковий відтінок, він прозорий, та, постоявши трохи, стає мутним. Тому, кого закачує у транспорті, слід жувати сухий зелений чай - він пригнічує нудоту. Допоможе цей чудо-засіб і у разі кон`юнктивіту, запалення очей. Для цього слід змішати міцний холодний настій зеленого та чорного чаїв з червоним сухим вином (одна чайна ложка на склянку чаю) та промити ним очі.

Будь-які сторонні запахи перебивають, псують смак зеленого чаю. До нього не можна додавати цукор або пити його з цукерками, бутербродами. Зелений чай чудовий сам по собі.



Тест на якість зеленого чаю

Після того як чай настоявся, натисніть на листки, що лишилися після заварювання. Що м`якші вони та ніжніші, то якісніший чай. І ще один секрет: добрий чай має бути свіжим, адже смак він зберігає лише впродовж двох років.


Парацетамол не можна запивати кавою
Одночасний прийом болезаспокійливого ацетамінофену (парацетамол, тайленол і т.д.) і великих доз кави може призвести до пошкодження печінки, повідомляє журнал Chemical Research in Toxicology.

Учені з Вашингтонського університету виявили, що при додаванні до кави, утворення токсичного побічного продукту метаболізму ацетамінофену, так званого N-ацетил-p-бензохінонімін (NAPQI), збільшується втричі.

Такі результати були отримані при дослідженні ефектів цих речовин на спеціально створених геноінженерних штамах бактерій E. сoli. Ці бактерії виробляють ферменти, які утворюються в людській печінці, і беруть участь у метаболізмі ацетамінофену і ряду інших лікарських препаратів.

«Кофеїн може взаємодіяти з ферментом, що бере участь в утворенні токсичного метаболіту ацетамінофену, збільшуючи його вироблення. В результаті може виникнути пошкодження печінки», - повідомив керівник дослідження Сід Нельсон (Sid Nelson).

Нові результати підтверджуються даними попередніх досліджень, які показали, що високі дози кофеїну підсилюють пошкодження печінки у щурів. Це виникало після прийому ацетамінофену, відзначив Нельсон.

Тим часом, вживання невеликої кількості кави у поєднанні з ацетамінофеном не є небезпечним, вважають дослідники. Пошкодження печінки може виникнути, якщо випити «вдесятеро більше кофеїну, ніж міститься в кількох чашках кави», повідомив Нельсон.

Проте, токсичний ефект такої комбінації може виявитися значно раніше у поєднанні з алкоголем, протиепілептичними препаратами і комбінованими ліками, до складу яких входить кофеїн і ацетамінофен. Останні широко застосовуються для лікування мігрені, артритів і інших захворювань, додав учений.
Світові новини
У Японії продається антистресове молоко

Японська молочна компанія Nakazawa Foods заявила про початок продажу нового молока, розробленого спеціально для людей, схильних до стресу, вартістю 43 долари за пляшку. 

Компанія почне випуск цілої лінії молочних продуктів для «людей, схильних до постійного стресу», йдеться в повідомленні компанії.

Вартість нового молока майже в 30 разів перевищує ціну на звичайне молоко навіть в японській столиці, відомій своєю дорожнечею.

Молоко для нової лінії продуктів береться від корів раз на тиждень удосвіта, оскільки саме у цей момент у ньому міститься найбільша кількість гормону мелатоніну, який допомагає організму боротися зі стресом.

За інформацією компанії, в новому молоці міститься в три-чотири рази більше цього гормону, ніж у звичайних молочних продуктах.


Американського хлопчика покусала медсестра
Батьки трирічного хлопчика з Індіанаполіса, столиці американського штату Індіана, заявили, що лікарняна лаборантка вкусила його за плече, коли брала у нього кров на аналіз. Про це у четвер пише Associated Press.

21 вересня Фейт Бантін відвела свого сина Віктора в лікарню St. Vincent, щоб йому зробили аналіз крові. Неспокій жінки викликали недавні відозви іграшок, з підвищеним вмістом свинцю, що поставлялися в США.

Бантін стверджує, що лаборантка доторкнулася ротом до плеча Віктора. У відповідь на здивований погляд матері співробітниця лікарні посміхнулася і сказала: "Це просто гра, хлопчик не постраждав".

Повернувшись додому, Бантін виявила сліди від зубів на лівому плечі Віктора. Батько відвіз його назад у лікарню, де хлопчикові прописали антибіотики.

Дізнавшись інцидент, адміністрація лікарні звільнила лаборантку і в даний час перевіряє роботу інших співробітників лабораторії, що займається аналізами крові.
Очевидне-неймовірне
Тварини відводять від господарів хвороби
Той, хто має вдома тварин, мабуть, не раз помічав здатність їх лікувати людину. Ця властивість котів, собак, коней, птахів відома ще з часів Гіппократа, і все активніше підтверджується дослідженнями сучасної медицини.

Кіт відчуває наближення хвороби людини і намагається попередити про неї

Кіт - безсумнівний лідер не лише як улюбленець людини, а й як найперший її помічник у хворобах. Власники котів не раз мали нагоду в цьому переконатися. Моя подруга страждає на мігрень і в дні нападів сильного головного болю їй кішка, немов шапка, лягає їй на голову і лежить так годинами - стільки, скільки й хвора. Причому свої лікувальні сеанси кішка починає за два дні до початку нападів хвороби: попереджує про них і полегшує перебіг. Мурка (так звуть кішку) не є якимось унікумом порівняно з іншими котами, а демонструє звичайну поведінку тварин: вони завжди поруч із господарем, коли йому особливо погано. Полегшення настає внаслідок біологічної взаємодії кішки з людиною. Адже з давніх-давен відома здатність котів забирати негативну енергію. Тож вони й вирівнюють біополе людини під час хвороби. Полегшення на енергетичному рівні одразу відбивається і на фізичному рівні.

Згідно з медичними дослідженнями англійців, власники котів значно рідше звертаються до лікарів, аніж ті, хто не спілкується регулярно з тваринами. Часто кіт у домі відвертає й ризик виникнення повторного інфаркту міокарда. Адже всього протягом кількох хвилин погладжування цієї тварини нормалізують артеріальний тиск і частоту пульсу. Фахівці прирівнюють цей ефект із кількатижневими заняттями з релаксації та медитації. Тож, якщо кіт лізе вам під ноги у хвилини сильного роздратування і збудження, не кричіть на нього спересердя, а краще погладьте. Адже таким чином він намагається забрати від вас негативну енергію і відвести від біди: інфаркту, інсульту, нападу стенокардії та інших хвороб, спричинених стресом.

Доведено позитивний вплив котів і на важкохворих. Зокрема, вони відновлюють потьмарену свідомість та рухливість кінцівок людей, що перенесли тяжкі травми чи інсульти, допомагають у разі серцевих та психічних захворювань, ушкоджень мозку.

Треба сказати, що, хоча всі коти і кішки наділені цілительськими властивостями, вони мають свою спеціалізацію. Приміром, кішки краще лікують хвороби нервової системи і внутрішніх органів, а коти - опорно-рухового апарату: остеохондроз, радикуліт, артроз.

Окремо потрібно сказати і про муркотіння котів. Установлено, що воно має частоту звуку близько 24 Гц і є чудовим резонансним нормалізатором вібрацій людських клітин. Тож, якщо кіт чи кішка, вмостившись на вашій болючій ділянці тіла, починають муркотіти, а при цьому ще й перебирають лапами, немовби масажуючи вас, будьте впевнені: скоро ви відчуєте полегшення.

Якщо до пояснення цілющого впливу котів на людину вчені вже підійшли дуже близько, то деякі явища для них досі є загадкою. Приміром, родина із Сімферополя вважає, що коти врятували їхню дитину. Ось що розповіла мама хлопчика, який у дванадцятирічному віці потрапив під машину. Його з тяжкими травмами, доставили в реанімаційне відділення лікарні, де відразу зробили операцію. За словами лікарів, операція була успішною. З полегшенням на серці батьки повернулися додому і помітили, що з квартири зник чорний кіт - улюбленець сина. Готуючись до повернення хлопчика додому, жінка вирішила придбати кошеня, щоб син не так сумував за пропажею. Через кілька днів лікарі повідомили, що синові потрібна ще одна складна операція. На щастя, вона теж була успішною. Але знову ж таки в день її проведення кошеня зникло. Налякана цими подіями жінка вирішила запитати знайомого священика, чи варто брати ще одного, третього, кота, чи не накликає вона біди на свою дитину. Той її заспокоїв: нічого боятися котів. Вони не шкодять, а допомагають: забирають негатив від своїх господарів, навіть смерть.
Лікарі призначають хворим собаку
Лікувальні властивості собак - сьогодні незаперечний факт, який активно використовують медики Європи, Америки, Росії (хочеться сподіватися, що невдовзі до цього переліку країн приєднається й Україна). Приміром, у Росії нині активно в стадії апробації благотворний вплив собак на дітей із такими тяжкими вродженими вадами, як дитячий церебральний параліч, хвороба Дауна, аутизм тощо. Фонд підтримки дітей-інвалідів "Ординці" розпочав реабілітаційну роботу із залученням четвероногих друзів. Оздоровчий курс уже пройшли близько 2 тис. маленьких пацієнтів. Фахівці, які проводили заняття, стверджують, що в дітей розвивається дрібна і велика моторика рухів, вони починають ходити і долати довгі відстані, навіть із перепонами. У хворих зменшується кількість епілептичних нападів, поліпшується здатність до концентрації уваги.

В Америці, де собак у ролі цілителів використовують уже досить давно, лікарі і психологи накопичили цікавий досвід щодо реабілітації хворих різних категорій. Зважаючи на чудові результати роботи і високий попит на "собак-лікарів", їх підготовку поставлено навіть на комерційну основу. У спеціальних школах готують собак, які "лікують" дітей-інвалідів, психічнохворих, людей похилого віку. Обнадійливі результати отримано внаслідок використання собак у психіатричних лікарнях під час лікування хворих на шизофренію, котрі відмовляються від контактів з людьми. Під впливом спілкування з тваринами майже всі хворі починають розмовляти. Позитивні наслідки цього методу зафіксовано й у разі реабілітації хворих із серйозними порушеннями головного мозку. Завдяки спілкуванню із собаками пацієнти приходять до тями, стають жвавими.

У багатьох країнах собак використовують у ролі медичного персоналу у звичайних клініках та шпиталях. Лікарі стверджують, що завдяки присутності їх у пацієнтів прискорюється процес одужання та реабілітації в післяопераційний період. Собаки полегшують тяжкий стан хворих і в хоспісах, покращуючи їхні останні дні.

Доведено значення присутності собак у будинках пристарілих. Роль спілкування з чотириногими друзями для людей похилого віку тяжко переоцінити. Вони стимулюють пізнавальні функції, значно поліпшують здоров'я та настрій. Приміром, гіпертоніки стверджують, що спілкування з людьми спричинює підвищення артеріального тиску, а з собаками - сприяє його зниженню і нормалізації. Завдяки цим тваринам старенькі люди позбавляються вікових депресій.

Собаки допомагають не лише хворим поліпшити здоров'я, а й здоровим зберегти його. Чотириногий друг у сім'ї, без сумніву покращить та подовжить тривалість життя всіх її членів. Доведено, що собаки знімають страхи, депресивні стани, напруження, значно поліпшують психологічну обстановку в домі. Замкнені й емоційно нестабільні діти стають відкритими і урівноваженими, починають активно реагувати на навколишній світ, а підлітки легше переживають "тяжкий" період.

Завдяки собакам люди більше рухаються - адже хочеш чи не хочеш, а собаку потрібно вигулювати двічі на добу. Отже, вони позбуваються чи не найбільшого ворога людства - гіподинамії, внаслідок якої порушуються кровообіг і обмін речовин, виникають серцево-судині хвороби, остеохондроз, порушується моторика кишечнику. Всі перелічені недуги відступають унаслідок регулярних прогулянок із собакою. Тож не дивно, що деяким пацієнтам (і дорослим, і дітям) лікар замість ліків призначає "придбати собаку".

Не можна не сказати про ще один феномен собак - їхні слину та сльози. Вони містять унікальний антисептик - лізоцим, який знищує інфекції та інші хвороботворні бактерії. Власники собак знають, що їхні улюбленці кидаються зализувати всі рани господарів і ті швидко загоюються.

Проте найдивовижнішим з усього сказаного є здатність собак любити і віддано ставитися до своїх господарів. Якщо ці почуття взаємні, власники собак, можуть бути певними: всі перелічені вище благотворні ефекти відбуватимуться з ними щодня, навіть, якщо люди самі цього не помічають.



1   2   3   4


База даних захищена авторським правом ©mediku.com.ua 2016
звернутися до адміністрації

    Головна сторінка